BACALAO ANTIGUO

El bacalao habita en las profundidades, hasta más de 1000 metros de profundidad. Es un pescado al que le gustan las zonas donde hay arena, los fondos marinos.
Físicamente, el bacalao es de color verde grisáceo en la escala próxima a un tono rojizo. Y, sus cinco aletas y cola lo convierten en un pescado muy rápido.
El bacalao está muy bien valorado en el mercado, es un pescado apreciado por los amantes de la cocina por su carne y por su sabor. Además, resulta ser un pescado muy beneficioso para la salud, ya que el aceite del hígado es rico en Omega 3. No se trata de un pescado excesivamente grande, aunque ello no quiere decir que no haya ejemplares de más de
100 kilogramos, pero no es lo habitual ya que son nadadores y suelen ser capturados jóvenes.
El bacalao es un pescado muy apreciado por su carne y aceite ya que contiene ácidos grasos Omega-3  al igual que vitamina A y D.
El bacalao se puede encontrar en distintos formatos. Se puede consumir congelado o en seco, siendo habitual su conserva en salazón

Ingredientes 
500 gr.  de bacalao.
Aceite de Oliva Virgen Extra.
Un pimiento morrón.
3 tomates.
2 cebollas.
2 huevos.
1 Pimiento verde
2 hojas de laurel.
Sal.


Se desala el bacalao durante 24 horas
En una cazuela cocemos los dos huevos


En la sartén  se echa el aceite de oliva y las cebollas hasta que estén pochadas


Cuando esta la cebolla tierna le añadimos el tomate sin piel y cortado en trozos pequeños, el pimiento morrón picado, el pimiento verde en cuadraditos pequeños
las hojas de laurel y dejamos a fuego medio hasta que veamos que el tomate esta hecho (sobre 20 minutos).


Pasado este tiempo, se añade el bacalao en trozos  y se deja hervir.


Una vez que veamos que el bacalao esta en su punto le añadimos los  huevos cocidos bien picados, se mueve la cazuela para que la salsa se trabe y se sazona al gusto.




Si tienes alguna duda sobre esta receta, escribeme a juanmon63@gmail.com y la resolveremos entre los dos

3 comentarios:

  1. Me encanta el bacalao, no lo había probado de esta manera. Normalmente siempre lo hago al pil pil o en brandada. Probaré seguro!, gracias por la receta

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  2. Vaya pintaza!! Habrá que probar esta receta, gracias.

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  3. Madre mía, qué pinta más buena... Un recetón!

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